孩子不听话怎么控制自己的心态

【来源：易教网 更新时间：2024-05-02】

孩子不听话怎么控制自己的心态?

理解自己的情绪

当父母面对孩子不听话时，情绪容易失控，大喊大叫。但是我们要认识到，情绪失控是一种常见的现象，并且需要排解和疏导。如果无法与他人沟通，可以寻找替代品来情绪平复，比如看电影来让自己冷静下来，以便更理智地与孩子沟通。

营造有爱的家庭氛围

在一个充满爱的家庭中，孩子的情绪对他人的影响较小。亲密和谐的家庭关系对孩子的身心发展有很大的积极影响。因此，无论有多忙，父母都要给孩子一个温暖的家，让孩子知道父母相爱，无论家中发生什么事情，都是为了孩子的幸福。

不要责怪孩子

孩子越长大，越会察觉到父母对自己的冷漠。即使是非常生气的事情，孩子也可能会觉得父母对自己漠不关心。因此，当孩子出现问题时，父母应该先不要责怪孩子，而是用理解和耐心对待。例如，一个父亲注意到孩子在学校偷东西后，不是严厉责骂他，而是表达出对他的理解和关心，这样孩子就会感受到父爱，从而改善自己的行为。

善于引导孩子

孩子的成长需要得到满足，如果没有满足，他们会用不健康的方式来表达自己的恐惧和需求。父母应该对孩子保持信心，并给予一定的距离。例如，当孩子对上厕所感到恐惧时，父母可以适当地引导他们，让他们先戴上“小裤子”，然后告诉他们不用担心尿裤子是正常的，只是会感到不舒服。通过这样的引导，孩子的恐惧感会逐渐消失，他们会敢于尝试上厕所。 通过理解自己的情绪、营造有爱的家庭氛围、不责怪孩子和善于引导孩子，我们可以更好地控制自己的心态，与孩子建立积极和谐的关系。这样，孩子会得到适当的引导和满足，更好地成长和发展。